Mansikkainen tuorepuuro

 

Vaivaton ja maukas aamupala.. Tai välipala.. ehkä iltapala…? Tämä tuorepuuro toimii aina ja on vallan herkullista.
Tällä ohjeella tulee n. kaksi annosta, riippuen nälästä ja on muuten maailman helpoin tehdä. Sekoitat vaan kaikki ainekset yhteen kannelliseen rasiaan ja jätät turpoamaan jääkaappiin yön yli.

 

Ainekset:

1 dl turkkilaista jogurttia
1 dl kaurahiutaleita
1dl sulaneita pakastemansikoita hiukan muussattuna (tuoreet mansikat o
0,5dl omenamehua
0,5dl eri siemeniä, esim. pellavansiemeniä ja auringonkukan siemeniä tai manteleita
halutessasi voi lisätä lusikallisen kookoshiutaleita

Tee näin:
Sekoita kaikki ainekset yhteen edellisenä iltana ja laita kannelliseen rasiaan turpoamaan jääkaappiin yön yli. Nauti aamulla, päivällä tai illalla.

– Roosa x

 

No more articles